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ベッドタイムを楽しむ秘訣

カップルの幸せ寝方ランキング!寝やすい姿勢とは?

パートナーと一緒に寝るとき、どんな姿勢で寝ますか?
腕枕だったり、片方が抱きついている格好だったり、お互い背を向けていたりなど、さまざまだと思います。
まずはカップルの寝方ランキングからチェックしてみます。
※LCラブコスメティックの調査結果です。

【カップルの寝方ランキング】

1位 腕枕をして(されて)寝る…30.1%
2位 片方がもう片方に抱きついて寝る…22.2%
3位 普通に並んで寝る…18.2%
※ 次いで多かったのが「お互いに抱き合う」「手をつなぐ」でした。

まずは1位から見ていくと、定番の「腕枕」が人気ナンバーワンでした。
やはり幸せ感,安心感に関しては、抜群なのでしょうね。

ただ以前も記事でまとめましたが、長時間の腕枕は「ハネムーン症候群」という症状を起こしてしまう危険性もあるので、好きな人はお気をつけて、彼に配慮してあげてください。
そう感じている女性も多く、「(腕枕は)気を遣う」という意見も多くありました。

その理由で2位にくるのが「片方が抱きしめている状態」。
けっこう寝やすいということで、人気のある寝方です。

3位は「普通に並んで寝る」
マイナビウーマンの調べによると、そもそもくっついて寝る女性自体が少ないみたいです。

くっついて寝たい……121人(23.5%)
別々に寝たい……157人(30.5%)
どちらでもよい……237人(46.0%)
※ 参照引用 マイナビウーマン

 

カップルにとって寝やすい姿勢とは?

好きな人と一緒に寝ることには健康にも良い影響があることが、海外の研究でわかっています。
お互いにストレスを感じなく、2人にとってより良い寝方を探していくのがベストのようです。
寝相や寝姿勢は、相性にもよりますからね^^


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