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ベッドタイムを楽しむ秘訣

ハチミツを使った美容法の効果がすごい!

甘くて美味しいハチミツ。
実はたくさんの美容効果があるのでご紹介します^^

ゴールデンハニー

ハチミツに隠された美容法とは?

古来より、ハチミツは美容法や健康法などにも使われてきた歴史があります。
例えばIKKOさんおすすめの「はちみつパック」。
これはあのクレオパトラも実践していたという有名なハチミツ美容法。

酵素やアミノ酸、ビタミンB2、B6、ビタミンC、など豊富な栄養成分が含まれているハチミツは美容にはとても良い天然のオーガニック美容液とも言えます。
190種類の成分が入っているそうです(,, ゚Д゚)

 

ハチミツ美容の効果

抗酸化作用でアンチエイジングに効果的
殺菌作用でニキビやピーリングなどに効果的
消炎作用で肌荒れなどに効果的
保湿効果がすごいので美容に最適!

 

ハチミツ美容法はシンプルで大胆!

ハチミツの保湿効果はかなり強力で美容液に混ぜて使うとその効果が発揮されます。
では1つずつ紹介していきますね^^

 

1:はちみつとクレンジング!

ハチミツの量は手のひらに500円玉大ぐらい。
クレンジングを混ぜ合わせて汚れを落とします。
軽いピーリング作用もあるので、肌を潤いつつもサッパリ感が楽しめます。

 

2:ハチミツと洗顔でモチモチ肌!

いつも使っている洗顔料を泡立てたら、そこにハチミツを適量混ぜてみて下さい。
ポイントは泡立ててから混ぜること!
洗い終わった後にモチモチな肌を感じると思います。

 

3:化粧水にハチミツを入れる!

洗顔後は乳液を初めに使います。
その後に、化粧水ハチミツを混ぜて使うと、肌により浸透しやすくなります。

分量の目安は化粧水50mlに対し、小さじ1杯程度。

保湿力がもっと欲しい!というときに最適ですね^^

 

4:「はちみつパック」

IKKOさんがハチミツ美容としてオススメしていたのが有名ですね。

美容法としては、ハチミツを直接顔に塗ります。
10分後に洗い流します。
とても簡単で面白そうなスキンケア。

ハチミツパックの上に蒸しタオルをおくとさらに効果的です。
お風呂でしてもOKです♪

 

5:リップクリーム+ハチミツ

リップクリームにハチミツを混ぜて塗るのも効果的です。

さらにオススメなのがリップパック。
数分ラップをすると、スチーム効果でさらに効果がでます。

 

6:ハチミツのヘアケア

シャンプー前に髪を濡らした状態で、毛先に直接塗って数分パック!
他のトリートメントとしたは、シャンプーやコンディショナーにハチミツを混ぜて洗うという方法もあります。

 

7:ハチミツ風呂

大さじ2杯ぐらい入れて入浴剤代わりにして、お風呂に入るのも高い美容効果が得られます。
はちみつの成分は水と合わさりやすく、水と混ざることで肌に浸透しやすくなるからです。

ゴールデンハニー

まとめ

フルコースでも面白そうですが、行程のどれかをチョイスして、楽しんでみるのはいかがでしょうか^^?


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