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ベッドタイムを楽しむ秘訣

女医の山下真理子さんから学ぶベッドイン前にできるウォーミングアップ術

ベッドイン前に…

いざ、これからベッドインという時に、彼から愛撫されても反応できない…このように悩む女性も多いと思います。
せっかくのベッドタイム、楽しみたいですよね♪

そのたまには、ベッドイン前にカラダを整えておくことも大事です。

ここでは女医の山下真理子先生から教わる、デート中に気持ちを高める方法をまとめてみました。

山下真理子 プロフィール

女医から学ぶ あなたの魅力が10倍増すセックス

生年月日 1985年12月19日
身長 160cm
出身 岡山県
血液型 O型
愛称 マリリン
京都府立医科大学を卒業後、医師免許取得。
タレント・モデル・ライター・コラムニストとして多方面で活躍されています。ト「All About」ではボディケアアドバイザーもつとめています。

 

デート中の手のつなぎ方に一工夫

手のつなぎ方も人それぞれ、色々あると思いますが、気持ちがグンと高める方法は“ゆるい恋人つなぎ”

柔らかいパーのような状態でのつなぎ方は、指の感覚がどんどん敏感に…
触れるか触れないかの優しいタッチの仕方は感覚を逆に研ぎすまし、カラダを感じやすくさせます。

タクティールケアってご存知ですか?
医学療法としても使われている方法で、優しくゆっくり相手を触り、癒す方法です。

優しく触られた方は、安心感を覚え、心もカラダも安らぎ落ち着くのです。
「ゆるい恋人つなぎ」はこの“タクティール”を用いた方法でもあります。

優しく触れることは男女の恋愛でも大事な愛撫の仕方です。

 

相手のパーソナルスペースに入っちゃおう♪

パーソナルスペースは相手の心とカラダの許容範囲の距離間。
ここまで入ってほしくない!と思う領域が人間にはありますよね。
その範囲のことをさします。

これをあえて踏み越えて、相手の距離を縮めること。
そうすることで相手との心とカラダの距離を縮め、ベッドインまでの雰囲気作りを盛り上げてくれる方法です。
ちなみに45cm未満は恋人の距離間と言われています。

▼ パーソナルスペースで相手との距離を縮める方法

ここでパーソナルスペースをより活用するならおすすめなのがこの香水↓

ベッド専用香水「リビドーロゼ」
「香り」は距離間が近いほど、その威力を発揮します。
ベッドタイム用とありますが、普段つけても大丈夫ですよ♪

オスモフェリン(フェロモン物質)やイランイラン(夜のムードを高める花)などが含まれているので、より甘いムードを演出してくれます。
ベリー系のフルーティーフローラルな香りが好きな人は気に入ると思います。

 

ベッドイン前は食べ過ぎないで!

たくさん食べた方が精力がつくイメージがありますが、デート中のディナーは“腹八分目”に抑えること。

脳の“満腹中枢”が満たされると、性への欲求も同じく満たされる作用になる恐れがあります。

いっぱい食べると眠くなっちゃいますもんね^^;

先ほどのタクティールにも鈍感になる可能性があるので、食事はお腹いっぱいにならないように気をつけましょう

 

まとめ

デート中,以上のことに気をつけ実行すれば、ベッドタイムでは甘いムードになる可能性も高まると思います。

今日も良い夜を♪


パートナーとイチャイチャしてますか? 最近ご無沙汰という人におすすめ^^ 男性は匂いに敏感です。 お風呂上がりフェロモンの香りで、もっと急接近したいならこれ!

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