好きな人(彼氏、旦那、パートナー)と気持ちよく寝るためのベッドタイムエンターテイメント

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ベッドタイムを楽しむ秘訣

初めてのスキンシップはネイリスト直伝「ハンドマッサージ」

好きな彼となかなか距離が縮まない。。
そんな時は「ハンドマッサージ」で一気に距離を縮めましょう^^
またハンドマッサージは自分でもできるので、疲れた時に最適!

 

まずは気持ちいいツボを覚えよう!

(※画像とツボの説明はnanapiから引用しています)

tubokou

【手の甲で気持ち良いツボ】
腕骨(ワンコツ)・・・手の関節の疲れに効く
合谷(ゴウコク)・・・肩こり、腰痛、便秘などに効く
陽池(ヨウチ)・・・手首の疲れを取る

参照引用 nanapi

 

tubohira

【手の平で気持ち良いツボ】
太淵(タイエン)・・・喘息等に効く
労宮(ロウキュウ)・・・神経性疲労に効く
大陵(ダイリョウ)・・・不眠症に効く
神門(シンモン)・・・冷え性に効く

参照引用 nanapi

この画像のツボを押して痛むところを押すと、身体の辛い症状を和らげることができます。
例えば、手の甲の「合谷」というツボを押して、痛みを感じる場合は肩がこってる可能性があります。
これを彼の手の甲でしてみると、、少しドキドキなボディタッチもできます。
下記で詳しく説明していきます。

 

気になる好きな人にハンドマッサージしてみよう

おもむろに「ちょっと手かして」と彼の手をとってマッサージしてみてください。
やりやすいのが「合谷」という場所。

goukoku

※画像引用 nanapi

彼の手が温まってきたら、親指と人差し指の間を少し強めに押してください。
大抵の人はこのツボが痛みます。
ここで彼が痛がったら「肩凝ってる?仕事で疲れてない?」などと声をかけてみてください。

そして「頑張りすぎないでね」と一言添えれば、彼との距離を縮める1つの手になります。
押すときは強すぎず、程よく優しく。
(強く押し過ぎると痕になってしまうので)
合谷以外に、他のツボでも痛みを感じるところであれば、「痛くない?」と聞きながら、力をいれてみましょう。

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※画像引用 nanapi

ひじのマッサージもオススメです。
話の盛り上がり次第では、ひじもマッサージしてあげると良いかも。
ひじはリンパの通り道でもある部分です。
ひじの内側・外側をマッサージしてあげると、肩こりにも効果的なので、ぜひ試してみてください。

 

じぶんでもできるのがハンドマッサージの良い所!

ハンドマッサージは、人にやってもらうのも気持ちいいですが、自分でもちょっと疲れたなというときに使えるマッサージです。

やり方は簡単です。

1:全体をもみほぐす
ハンドクリームをつけて、全体を軽く押しながらもみましょう。
片方の指全部を使って手のひらと手の甲を、そして手首から指先に向かって全体です。

2:指をマッサージ
全体を揉みほぐし、手が温まってきたら手のひらの親指の付け根の膨らんだ部分や、親指と一指し指の間の部分がつぼなので、強めに押してください。
血行がよくなってきたら、指の付け根から指先に向けて、1本1本伸ばします。
そして、指の脇の部分をプッシュして、つぼを刺激しましょう。

※ 参照引用 ハンドマッサージの方法

 

アロマオイルの組み合わせがおすすめ

アロマオイルには美肌効果も得られるものがあります。
また天然オイルなので、ちゃんと肌に浸透していきます。
アロマオイルとハンドマッサージの相乗効果で、体調を整えて疲れを取ることができるはずです。

 

まとめ

いかがでしたか?
好きな彼に急接近する1つの方法としてハンドマッサージは使えますよ^^


パートナーとイチャイチャしてますか? 最近ご無沙汰という人におすすめ^^ 男性は匂いに敏感です。 お風呂上がりフェロモンの香りで、もっと急接近したいならこれ!

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